egészség Archives - Természet Patikája Egyesület

A Szív Világnapja – ne csak egy napig gondoljunk rá!

termeszetcseppjei — Fri, 22 Sep 2017 08:20:59 +0000

Immár 17. éve szeptember utolsó vasárnapja a Szív Világnapja A szív és érrendszeri panaszok évente több áldozatot szednek, mint az összes többi betegség és baleset együtt vége, így igenis fontos figyelmet fordítanunk testünk motorjára. 2000 óta a Szív Világszövetségének kezdeményezésére világszerte egyszerre rendezik meg a Szív Világnapja eseményeit. Magyarország már a kezdetektől bekapcsolódott ebbe a világméretű [...]

The post A Szív Világnapja – ne csak egy napig gondoljunk rá! appeared first on Természet Patikája Egyesület.

Gránátalma – szívünk őre, az ősz gyümölcse

termeszetcseppjei — Wed, 12 Oct 2016 07:57:18 +0000

Biztos van olyan piros gyümölcs, amit imádunk. Ezeknek közös tulajdonsága a magas antioxidáns és flavonoid tartalom, de mindegyik külön-külön is hihetetlen egészséges, és fantasztikus tulajdonságokkal rendelkezik. Ezek közül most a gránátalmáról essen néhány dicsérő szó: A gránátalma egy vastag héjú gyümölcs, gyönyörű élénkpiros színű zamatos, lédús magja sokféleképpen fogyasztható. Egyiptomban már i.e. 1600-ban ismerték és [...]

The post Gránátalma – szívünk őre, az ősz gyümölcse appeared first on Természet Patikája Egyesület.

Cukkini – a kedvenc nyári tökfélénk

termeszetcseppjei — Mon, 11 Jul 2016 13:43:17 +0000

Kollégánknak tavaly is, de idén is megszámlálhatatlanul sok cukkini terem a kertjében, és ennek mi nagyon örülünk. Imádjuk a cukkinit nyersen, főzve, kaporral, parmezánnal, csirkével, rizzsel, bulgurral... szóval mindennel és bármivel. Cukkini - egy kedvelt nyári tökfélénk A cukkinit eredetileg Dél-Amerikában termesztették, elsősorban jótékony magja miatt. Akkoriban még nem ezt a ma a piacokon is [...]

The post Cukkini – a kedvenc nyári tökfélénk appeared first on Természet Patikája Egyesület.

Képernyő-mentes hét

termeszetcseppjei — Tue, 03 May 2016 06:37:43 +0000

Mi ez a kezdeményezés? 1994-ben kezdődött a TV-Free kampány, mely azt hivatott népszerűsíteni, hogy a családok, gyerekek és felnőttek is töltsenek minél több időt a digitális szórakoztatás - akkor még "csak" a televízió - eszközei nélkül, és találjanak olyan kikapcsolódási formákat, melyeket nem a képernyő előtt ülve tudnak megvalósítani. Még ma is sokan digitális bébiszitternek tekintik [...]

The post Képernyő-mentes hét appeared first on Természet Patikája Egyesület.

Az új évben is egészségesen – egészségesebben

termeszetcseppjei — Thu, 14 Jan 2016 09:37:02 +0000

Egy kiváló cikket találtunk a Test&Lélek magazin egyik számában. Ennek egy részletét szeretnénk megosztani itt: AZ EGÉSZSÉGES ÉLET HÁROM ARANYSZABÁLYA - Test & Lélek magazin 2015/4 1. EGYÜNK TERMÉSZETESEN: Minél gyakrabban fogyasszunk feldolgozatlan élelmiszereket, együnk rengeteg zöldséget, gyümölcsöt. Az emésztőrendszerünknek szüksége van arra a munkára, amit a teljes kiőrlésű gabonák vagy a nyers gyümölcsök megemésztése [...]

The post Az új évben is egészségesen – egészségesebben appeared first on Természet Patikája Egyesület.